Показаны сообщения с ярлыком Здоровье. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Здоровье. Показать все сообщения

Зима в активном режиме

Узбекистан прекрасен не только своими историческими местами, разнообразной национальной кухней, богатой культурой и гостеприимством, но и живописной природой. Жителям этого края невероятно повезло и с тем, что каждый сезон наступает здесь как по расписанию. Каждый сезон раскрывает страну по-особенному. Если в некоторых странах нужно выбирать время года, чтобы насладиться поездкой, то здесь можно гостить круглый год.
С развитием спортивного туризма в стране всё большую полярность набирает зимние виды спорта, а именно: горные лыжи, сноуборд, фристайл, фигурное катание. В спортивных комплексах с искусственным ледяным покрытием и на катках столицы, на Янгиабадской, Чимганской спортивных базах Ташкентской области созданы современные условия для проведения тренировок. Полным ходом идет стройка ледового дворца, открытие которого станет весомым вкладом в развитие зимних видов спорта.
Горы в Узбекистане считаются самыми уютными и теплыми даже зимой. Они известны во всем мире невероятно качественным скользким снегом и гладким горным рельефом. На этом поприще горнолыжные склоны Бельдерсая, Чимгана и Янгиабада занимают лидирующие позиции. Эти места считаются горнолыжными центрами международного класса, где туристы могут не только покататься на лыжах и сноубордах, но и... 

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Эко-сумка вместо пакета

На дворе 1957 год. Ученые изобретают полиэтиленовый пакет. Первыми пластиковую новинку начинают использовать американцы для упаковки пищевых продуктов, чуть позже - для сбора мусора. В конце XX века такие пакеты дошли и до нашего региона. Доступная цена, легкий вес, водонепроницаемость и неплохая грузоподъемность полиэтиленовых пакетов сделали их очень популярными. И всё бы ничего, если бы не ряд существенных недостатков этой вещицы. Читайте далее...

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Для тех, кто не нашел Узбагоин или о том, что приятно мять в руках))

Как бороться со стрессом правильно? Пить? Кричать? Принимать «Узбагоин»? Стоп! Нам нужно средство, которое бы приносило пользу, а не вред.  
Вы когда-нибуть обращали внимание на то, как ведут себя наши руки, когда волнуемся или нервничаем? Так вот, на наших руках, а если точнее на ладонях и пальцах имеются рефлексогенные зоны, связанные с внутренними органами человека, в том числе и нервными окончаниями. Что удивительно, с помощью них можно влиять на деятельность организма. Предлагаю снять напряжение прямо сейчас. Итак, пальчики на старт, начинаем обзор антистрессовых изобретений человечества для рук.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Там, где живет лекарь – Воздух

Кусочек рая на земле, где обитает лекарь – воздух. Девственная горная местность с благоприятным климатом, где прохладно даже летом. Зааминский заповедник Узбекистана, расположенный в Джизакской области - один из самых экологически чистых местностей Узбекистана. 

Сюда едут со всего мира, чтобы в прямом смысле надышаться. Одно ваше присутствие здесь уже лечение. Пьянящая свежесть арчовых лесов и нескольких сотен видов растений, в том числе и лекарственных, восстанавливает здоровье, оказывая чудодейственный эффект на организм человека.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Просыпаемся с йогой



Впервые участники медиа-лагеря “Келажак овози – 2013” просыпаются вместе с йогой в санатории “Бустон” Чирчикского района.

Инициатива тренера по печатной журналистике Беруний Алимова была принята на ура. Желающих размяться оказалось не мало. На утренней гимнастике под этническую музыку ребята получают заряд энергии на весь день, открывают дыхательные пути и настраиваются на позитив.


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Будьте здоровы

На приеме у гинеколога рыдала женщина: «Не может быть! Не верю!» Врач пыталась что-то объяснить, но тщетно. Женщина носила под сердцем долгожданного ребенка, но была ВИЧинфицирована. Из благополучной семьи, не имевшая беспорядочных связей, она была уверена и в муже. «Он мне никогда не изменял», -  твердила женщина, а муж лихорадочно пытался вспомнить свои связи на стороне. От этого никто не застрахован, однажды совершенная ошибка может через годы разрушить семью. И, что печально, при этом страдают родившиеся дети.
Тема не простая, попробую поделиться своими мыслями на этот счет.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS